Польза и правила проветривания

Польза и правила проветривания С наступлением холодного сезона многие люди замечают, что утром не чувствуют себя бодрыми и выспавшимися. Да и днём незаметно подступает усталость, зевота, сонливость, настроение падает, вдруг беспричинно накатывает хандра, голова болит, а то и вовсе подступает коварная простуда. Причиной этого зачастую является несвежий воздух. Летом мы часто открываем окна, а с наступлением холодов намного…

Читать далее...

Несколько простых советов, как защитить ребенка от коронавирусной инфекции

Несколько  простых советов, как защитить ребенка от коронавирусной инфекции Во время вспышки коронавируса многие ищут способ защитить близких от заражения. Несколько несложных советов для детей и родителей. Самое главное правило — соблюдать личную гигиену. Нужно чаще мыть руки, особенно, если вы были в общественных местах. Нельзя дотрагиваться грязными руками до лица, ведь входными воротами инфекции…

Читать далее...

Правильный режим дня первоклассника

Правильный режим дня первоклассника  Почему так важен режим дня? Это та самая база, которая позволяет ребенку адаптироваться к школе без ущерба для здоровья. Четкий распорядок дисциплинирует, помогает легче привыкнуть к новым условиям и избежать нервных перегрузок. Как правило, семилетний ребенок пока не может самостоятельно управлять своим временем, но приучать его можно уже сейчас: совсем скоро…

Читать далее...

«Защитись от гриппа! Сделай прививку!»

  «Защитись от гриппа! Сделай прививку!»   Сезон гриппа не за горами — период, пик которого обычно приходится на период с декабря по февраль, но может длиться и до мая. Учитывая проблемы, связанные с пандемией нового коронавируса (COVID-19) в этом году, как никогда важно проявлять инициативу в отношении своего здоровья.  В Республике Беларусь стартовала прививочная кампания…

Читать далее...

Межведомственное мероприятие «Все в жизни можно исправить, пока ты жив!», приуроченное к Всемирному дню предотвращению самоубийств

Межведомственное мероприятие «Все в жизни можно исправить, пока ты жив!», приуроченное к Всемирному дню предотвращению самоубийств     Каждое самоубийство – это несомненно трагедия. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств  ежегодно проводит 10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств.   Цель этого дня —  предотвратить самоубийства на планете. В настоящее время,…

Читать далее...