10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Будьте внимательны к подросткам.

10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств.  Будьте внимательны к подросткам. По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения 10 сентября каждого года принято считать Всемирным Днем предотвращения самоубийств. Глобальной целью Всемирного Дня предотвращения самоубийств  является снижение суицидальной активности населения (уменьшение уровня суицидов). Профилактика суицидов является составной частью политики повышения демографической безопасности государства. Самоубийство – феномен, встречающийся только…

Читать далее...

Помоги себе сам!

Помоги себе сам! В современном обществе бегство от стресса – занятие сложное, но не безнадёжное. Помочь в этом может сбалансированное питание, регулярная физическая активность  и сон. Вот несколько простых, но действенных советов для тех, кто хочет научиться самостоятельно  преодолевать стресс: Старайтесь  замедлить  темп Вашей жизни. Заранее планируйте рабочий день; чередуйте периоды интенсивной работы с полноценным…

Читать далее...

Не время болеть

Не время болеть Осенняя вакцинация в Беларуси проходит ежегодно. В этом году вакцинация особенно важна, так как коронавирус еще не ушел, и неизвестно, как он поведет себя в период роста сезонной заболеваемости ОРВИ, гриппом и пневмонией. Не исключено и наложение двух инфекций, которые в сочетании друг с другом еще не изучены. Вирусологи, иммунологи и эпидемиологи…

Читать далее...

К «короне» может добавиться грипп

К «короне» может добавиться грипп Осенью мы можем столкнуться с новыми штаммами гриппа. Нынешней осенью в Беларусь и другие страны Северного полушария придут штаммы вируса гриппа типов А и В, три из них являются новыми. Речь идет о разновидностях вируса, от которых население страны еще не прививалось и, соответственно, не имеет популяционного иммунитета. Говоря простым…

Читать далее...